2015/09/11 12:00
秋になるとスムージーにしたい果物がたくさんでてきます。
中でも一番楽しみにしていたのは、洋梨のスムージー。
スムージーにするとトロトロと滑らかな食感になるので、より美味しく頂けます。
食感以外にも、綺麗な白色のスムージーが作れるので見た目も楽しめるのです。
色の強いブルーベリーやラズベリーなどと合わせれば、その合わせた果物の色を鮮やかにしてくれます。
また、いろんな果物との相性もよいので、スムージーにする場合、とても万能な果物だと私は思っています。
洋梨はシナモンとの相性もよいので、今回はグランダファミリオさんのバナナグラノーラと合わせてみました。
(バナナグラノーラにはシナモンが入っています。)
材料をミキサーにかけて、グラスに注いだら、グラノーラを盛りつけます。
せっかく今年お初の洋梨なので角切りにカットしたフレッシュな洋梨もいれて。
お好みでミントをトッピングして出来上がり。
スムージーというより、スムージーボール?みたいな感じになったのでスプーンですくって食べました。
食欲の秋のお腹も満足なスムージーでした。
【RECIPE】
トロトロ洋梨とブルーベリーのスムージー
・洋梨(冷凍) 80g
・ブルーベリー(冷凍) 20g
・ヨーグルト 大さじ3
・牛乳 50ml
・蜂蜜 適量
トッピング)
・グランダファミリオさんのバナナグラノーラ 適量
・洋梨 適量
・ミント 適量
1.材料をミキサーにかけ、グラスに注ぐ。
2.グラノーラと角切りにカットした洋梨をトッピングする。
3.ミントをトッピングして出来上がり。
▼今回使用したバナナグラノーラはコチラからご覧いただけます。
http://maismoothie.theshop.jp/
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